iOS 26.1 дозволяє закривати кільця активності, навіть якщо ви забули розпочати тренування

Apple продовжує вдосконалювати екосистему здоров’я та спорту. З виходом iOS 26.1 користувачі iPhone отримали нову, але дуже корисну функцію — можливість вручну додавати тренування безпосередньо у додатку «Фітнес». Тепер навіть якщо ви забули розпочати тренування на Apple Watch, усі ваші зусилля не будуть втрачені — система зарахує активність і допоможе «закрити кільця».

     Ручне додавання тренувань: що змінилося

До виходу iOS 26.1 користувачі могли відстежувати фізичну активність лише за допомогою Apple Watch або сумісних пристроїв. Тепер же вся робота з тренуваннями можлива прямо з iPhone.
Нововведення дає змогу вручну вносити дані про тренування, зокрема:

• тип активності (біг, йога, силові вправи тощо);

• тривалість заняття;

• час початку;

• активні калорії;

• рівень зусиль.

Apple передбачила навіть автоматичну оцінку витрачених калорій на основі особистих даних користувача — зросту, ваги, віку та історії активності. За бажанням ці параметри можна редагувати вручну, щоб внести точні значення.

     Як це працює

Щоб додати тренування, достатньо відкрити додаток «Фітнес», перейти на вкладку «Тренування» і натиснути іконку «плюс» у верхньому правому куті. Після вибору типу активності можна ввести тривалість та інші параметри.
Після збереження даних кільця «Рух» і «Вправи» оновляться автоматично, відображаючи результати тренування.

     Для кого це буде корисно

Функція стане справжнім порятунком для користувачів, які час від часу забувають натиснути «Почати» на Apple Watch.
Вона також дає змогу користувачам без годинника Apple або AirPods Pro 3 вести журнал тренувань напряму з iPhone, що робить додаток «Фітнес» повноцінним фітнес-трекером.

Крім того, ця можливість дозволяє зберегти безперервність активності та не втратити серії «кілець», які багато хто відкриває щодня.

     Новий крок для екосистеми здоров’я

iOS 26.1 показує, що Apple продовжує рух у напрямку повної інтеграції здоров’я, спорту та даних користувача без прив’язки лише до одного пристрою.
Функція ручного запису тренувань — невелике, але важливе оновлення, яке робить додаток «Фітнес» більш універсальним і зручним для всіх користувачів iPhone.

     Підсумок

Оновлення iOS 26.1 перетворює «Фітнес» на ще потужніший інструмент контролю активності. Тепер кожен рух, навіть без Apple Watch, може бути зарахований. Просте рішення — але саме такі дрібниці роблять щоденний досвід користувача зручнішим і мотивують залишатися активними.