Apple Watch Series 12 и Ultra 4 получили удобное отслеживание шагов прямо на циферблате
Apple добавила в Apple Watch Series 12 и Apple Watch Ultra 4 небольшую, но довольно практичную возможность — количество пройденных шагов теперь можно видеть непосредственно на циферблате в реальном времени.
Раньше Apple Watch также собирали информацию о шагах, но для её просмотра нужно было открывать приложения «Фитнес» или «Здоровье». Теперь этот показатель можно вынести на циферблат в виде отдельного усложнения.
На первый взгляд это совсем небольшое изменение. Но именно такие детали иногда лучше всего работают как ежедневная мотивация.
Шаги всегда перед глазами
Apple Watch давно отслеживает количество шагов, а iPhone умеет считать их ещё с iPhone 5s. То есть сама технология далеко не новая.
Изменилось другое — Apple наконец сделала количество шагов постоянно доступным на циферблате.
Теперь достаточно взглянуть на часы, чтобы понять, насколько активным был день. Не нужно открывать «Фитнес», искать нужный показатель или переходить между разделами.
Это особенно удобно для тех, кто проводит много времени за компьютером. Когда видишь на экране всего несколько сотен шагов, гораздо легче решить немного пройтись, вместо того чтобы оставаться за столом.
[blog-product-8973, 8952, 8959, 8980, 8986-title-new_product]
Пульс и шаги — разные, но полезные показатели
Ещё одно важное изменение в новых Apple Watch — отображение пульса в реальном времени на циферблате.
Пульс даёт более подробное представление о нагрузке во время активности, тогда как количество шагов — максимально простой и понятный показатель. Не нужно разбираться в зонах пульса или статистике тренировки: цифра просто показывает, насколько много вы двигались.
При этом отслеживание шагов на циферблате не заменяет другие данные об активности, а скорее дополняет их.
Маленькая функция, которая превращается в игру
Есть интересный психологический момент. Когда количество шагов спрятано в приложении, о нём легко забыть. Когда же цифра постоянно находится перед глазами, она становится своеобразным ежедневным индикатором.
Утром можно увидеть несколько сотен шагов и понять, что день только начинается. После прогулки цифра увеличивается, и это уже даёт простой стимул пройти ещё немного.
Apple фактически добавила элемент геймификации в обычную физическую активность. Не нужно ставить перед собой сложные цели — достаточно просто наблюдать, как цифра постепенно увеличивается.
Особенно это может работать для людей с сидячей работой, когда в течение дня легко провести несколько часов практически без движения.
Почему Apple добавила функцию только сейчас?
Интересно, что сторонние приложения уже давно позволяли показывать количество шагов непосредственно на циферблате Apple Watch. Поэтому сама идея не является новой.
Возможно, одной из причин появления функции именно в Series 12 и Ultra 4 стали новые возможности аппаратной платформы и её энергоэффективность. В то же время Apple постепенно делает Apple Watch более комплексным устройством для контроля активности, где важны не только кольца или тренировки, но и отдельные показатели в течение всего дня.
Теперь шаги получили такую же простую доступность, как и другие важные данные.
Мнение AppleFun
На наш взгляд, это тот случай, когда небольшая функция может оказаться полезнее громких нововведений. Шаги — очень простой показатель, но когда он постоянно находится перед глазами, появляется желание увеличить цифру. Увидел мало — прошёлся. Увидел больше — хочется дойти до следующей тысячи. Особенно это актуально в течение рабочего дня, когда легко забыть о движении. Не революция, но хорошая мелочь, которая действительно может мотивировать больше ходить.
FAQ
Можно ли видеть количество шагов прямо на циферблате Apple Watch?
Да. На Apple Watch Series 12 и Ultra 4 количество шагов можно добавить на циферблат в виде усложнения.
Считали ли предыдущие модели Apple Watch шаги?
Да. Apple Watch давно отслеживает количество шагов, но раньше для просмотра этой информации нужно было открывать «Фитнес» или «Здоровье».
Отображаются ли шаги в реальном времени?
Да, показатель обновляется в течение дня, поэтому можно видеть, как количество шагов меняется во время ходьбы.
Нужна ли тренировка, чтобы Apple Watch считал шаги?
Нет. Часы отслеживают шаги во время обычной повседневной активности, даже если отдельная тренировка не запущена.
