Как делиться фитнес-прогрессом с друзьями с помощью iPhone
Следите за активностью близких и мотивируйте друг друга без Apple Watch
Регулярно заниматься спортом бывает непросто, особенно когда только начинаешь придерживаться нового режима. В такие моменты помогает поддержка близких или возможность поделиться своими результатами с кем-то ещё. Например, с друзьями, родственниками или личным тренером.
Для этого на iPhone есть встроенная возможность делиться активностью через приложение «Фитнес». Можно приглашать других пользователей, следить за их результатами и видеть, как они продвигаются к собственным целям. И самое главное — для этого не обязательно иметь Apple Watch.
Как добавить друга для совместного доступа в «Фитнесе»
Чтобы начать делиться результатами, достаточно выполнить несколько действий на iPhone:
-
Откройте приложение «Фитнес».
-
Перейдите во вкладку «Общий доступ».
-
Нажмите «Пригласить друга».
-
Выберите нужный контакт из списка.
-
Нажмите «Отправить».
После этого друг получит приглашение. Когда он его примет, вы сможете видеть активность друг друга.
Если со временем захотите прекратить обмен данными с определённым человеком, откройте список друзей в разделе «Общий доступ», проведите пальцем влево по его имени и нажмите «Удалить».
[blog-product-9310, 9262, 9218, 9186, 9176-title-new_product]
Как просматривать активность друзей
Проверить результаты других пользователей так же просто:
-
Откройте приложение «Фитнес» на iPhone.
-
Перейдите в раздел «Общий доступ».
На этой странице доступна панель «Главное», где отображаются основные события и достижения друзей. Это удобный способ быстро увидеть, кто не пропускает тренировки, закрывает кольца активности или устанавливает новые личные рекорды.
Если нажать на имя конкретного человека в разделе «Кольца активности», откроется более подробная информация. Там можно посмотреть историю его колец за последние семь дней, а также недавно завершённые тренировки.
Нужны ли Apple Watch для совместного доступа?
Нет. Добавлять друзей и просматривать их активность можно без Apple Watch. Для этого достаточно iPhone с приложением «Фитнес».
При этом доступные данные зависят от того, какие устройства и функции использует каждый участник. Если человек отслеживает тренировки с помощью Apple Watch, в общем доступе могут отображаться его кольца активности и результаты.
Мнение AppleFun
Совместный доступ в «Фитнесе» — небольшая, но действительно полезная функция. Она добавляет немного здоровой конкуренции и помогает не терять мотивацию. Особенно если договориться с другом или близким человеком регулярно тренироваться и следить за результатами друг друга. Приятно и то, что Apple не требует обязательного наличия Apple Watch, чтобы пользоваться этой возможностью на iPhone.
FAQ
Можно ли делиться активностью без Apple Watch?
Да. Для добавления друзей и просмотра их результатов достаточно iPhone и приложения «Фитнес».
Как пригласить друга в «Фитнес»?
Откройте приложение, перейдите в раздел «Общий доступ», нажмите «Пригласить друга» и выберите контакт.
За какой период можно посмотреть активность друга?
В профиле друга доступна сводка колец активности за последние семь дней.
Можно ли удалить человека из списка друзей?
Да. В разделе «Общий доступ» проведите пальцем влево по имени нужного человека и выберите «Удалить».
